冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子)，裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。要如何利用简单的保养步骤，...

半小时就该“挪窝”专家：颈椎病的急速年轻化与青年人的不良工作习惯有关，尤其是“电脑依赖症”危害不小。随着经济社会的发展、生活方式的改变，人们的骨头越来越“脆弱”，提前“老化”现象屡见不鲜。记者从日前在广州举行的全国首届脊柱、人工关节新技术高级研讨会上获悉，目前我国颈椎腰椎病变、骨关节炎、脊柱侧弯发病率逐年走高，但在治疗方面存在医疗扩大化、过度治疗等问题。与此同时，市...

想让睡眠质量提高，不得不学睡房里的禁忌知识。1.镜子不宜正对着床睡房的任何一边若有镜子对照着，都是不利的。除可影响健康和夫妻感情外，更可影响财运、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块[摄魂镜]，会令该房的人情绪不安。若要在睡房内装镜子，最好安在较隐蔽的位置。2.床头勿紧贴灶位若睡房连贴厨房，床头不宜安放紧...

太极拳千变万化，在中国关于太极拳的派别更是数不胜数，武当13式太极拳更是综合了内外功法，外有太极十三势，内有武当内家拳，下面就简单的介绍下武当太极拳十三式。武当内家拳，是一种集武术养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两千斤，后发先制的武术特点;亦有动如行云流水，绵绵不断,刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的...

文章目录一、孕妇秋季养生小常识二、孕妇秋季吃什么好三、孕妇秋季养生食谱孕妇秋季养生小常识1、秋季孕妇要预防感冒秋季预防感冒,除了运动保健,还要注意自身的补水问题。多喝水总是很好的。2、秋季孕妇要调节心情由于妊娠引起孕妇体内激素的变化,一般怀孕后都有情绪易激动、忧虑,因此,怀孕后孕...

“杜仲”为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，具有补肝肾、强筋骨的功能，主治腰膝疼痛、两足软弱、阳痿遗精、胎动不安等。关于“杜仲”药名的由来，缘于一个美丽的传说。很多年以前，洞庭湖畔的货物主要靠小木船运输，岸上拉纤的纤夫由于成年累月低头弯腰拉纤，以致...

文章目录一、甲肝和乙肝哪个会传染1.甲肝和乙肝哪个会传染呢2.甲肝的传播途径有哪些3.乙肝的传播途径有哪些二、如何预防甲肝三、怎样预防乙肝甲肝和乙肝哪个会传染1、甲肝和乙肝哪个会传染呢事实上,不论是甲肝还是乙肝都具...

中国历史源远流长，中华文化博大精深，中医，又是我国的一大精粹，在中华医药方面也涌出了无数的医学人才，流传出了许多故事，我们一起来看看这些故事吧。李时珍用药趣谈有一天，明朝著名医药学家李时珍先后为两个病情相同的病人开方，待病人走后，他的学生不解地问老师：“刚才两个人都是发烧怕冷，...

针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病，总是有意想不到的疗效，下面小编为大家介绍一些针灸不同的部位有不同的效果，一起来看看。天突穴促进水分的排除位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。百会穴预防过量饮食、便秘左...

日常生活中，常有一些人，偶尔购得一点补药，或有亲友馈赠，但由于一下子舍不得“吃”，或一时身体不需要，于是便存放起来。等到时日一久，就担心会被霉坏、变质，即便想把它“吃”掉，或身体确实需要，也怕质量会有问题，“吃”下去对身体不利，弄得“吃”之有悸，弃之可惜，留之无益，无所适从。一般地说，补药若已发生霉变、虫蛀或其他异常情况，则不宜应用，以免...