瑜伽有哪些误区，现很多妹妹开始练习瑜伽，那么瑜伽有什么健身效果呢？练习瑜伽有哪些误区呢？那么今天小编就给你们讲进瑜伽有哪些误区吧。瑜伽然在女性群体中受到了莫大的欢迎，但瑜伽并非女性的专利。其实男士更需要瑜伽来放松身心缓解压力。印度大师级的瑜伽人物几乎都是男性，在西方瑜伽的追随者中男士也并不比女士少。因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体...

洗护用品用法上有什么注意的，我们每天的清洁洗护以及洗澡，都少不了要借助洗护用品。虽然每个人都对各式各样，功能各异的洗护用品情有独钟，也会选择适合自身的洗护用品，但是对于这些每天接触到的洗护用品，你们又知道多少，又知道正确的...

如果我告诉您，不要吸烟、不要喝酒，要经常锻炼，您可能听过就忘了，因为这样的健康信息到处都是，并不“值钱”。如果我对您讲，您应该为了自己的健康具体做哪几步，您做的和张三李四完全不一样，您肯定会有些兴趣，...

刷牙是日常生活中人们保持口腔清洁健康的重要方式，一口洁白的牙齿能让我们的笑容更加明媚动人。美国科学家研究发现，不好好刷牙的人除了一口黄牙影响美观外，还让减寿13年之久。小小的一个刷牙动作，到底怎么做才正确...

皮肤老化一般分为由遗传及不可抗力因素引起的自然衰老和环境因素引起的外源性老化。冬季来临气候寒冷干燥，尤其是北方冬季室外、室内温差大，老年人皮肤相对敏感，容易干燥脱屑，全身瘙痒，起包长泡等等症状表现，哪些问题可以轻对待?哪些问题需要重视?我们来浅谈一下中老年人冬季频发的几种皮肤性疾病。冻疮由于中老年人血液循...

今年4月8日，北京在全国率先实施医药分开综合改革，截至目前已过百日，新政策下患者看病难、看病贵问题是否得到缓解？就医体验如何？国家统计局北京调查总队近期开展了医药分开综合改革效果民意调查。本次调查范围涉及全市16个区，调查对象为有本市医保的就医患者，样本量为600个。国家统计局北京调查总...

很多人都希望拥有一口洁白的牙齿，市场上各种美白牙膏更是抓住消费者这一心理，宣称使用数周就能有明显的牙齿美白功效。而真相是：指望美白牙膏美白牙齿，效果非常有限。北京军区总医院口腔科徐洪权医师说，经常喝咖啡、茶饮、有吸烟习惯的人，牙齿可能会发黄变色。美白牙...

Perls把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥有健康的生活习惯，否则，赶快把烟酒戒了，出去锻炼吧！本计算方法的基础是：男性的预期寿命设定为8...

冬季喝汤更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，有益健康。喝汤也有讲究，因为不同种类的汤，作用也不同，现在给大家介绍几种汤的养生功效。1、骨汤抗衰老。如果老年朋友不注意保养，就会出现皮肤干燥、松弛，弹性降低，皱纹凸显。且常伴有头昏...

日前，上海市疾病预防控制中心发布了近年来对街头摊点烧烤类动物性食品的首份调查报告。调查显示，上海市街头摊点烧烤类动物性食品中致癌物苯并(a)芘含量存在超标现象。路边烧烤吃起来很诱人，但暗藏的安全问题比比皆是。烧烤类动物性食品在...