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  • 撞风筝线险被割喉 放风筝危险吗?

    近日,一男子骑车途中撞上风筝线,险被迎面飞来的风筝“割喉”。所幸的是风筝线被电动车上的挡风玻璃拦截住,挡风玻璃当即被切出了左右各一厘米的口。若不是挡风玻璃在前,其后果实在是不敢想象!春季阳光明媚,微风徐徐,是郊外出游的好时节,所以选择在春季放风筝的人群也异常活跃。但是,在享受放风筝欢愉时光的同时,也要谨慎风筝会变成伤人的凶器。有相关的实验发现,尼龙质地的风筝...

    2017-10-30
  • 排便别超3分钟 否则容易引起痔疮

    哈尔滨医科大学附属第四医院肛肠外科主任田素礼坐在马桶上好久,却怎么也排不出来,这时不可强行排便,每次排便时间也不能过久,否则可能引起痔疮。...

    2017-10-30
  • 睡眠不好更容易被晒黑?

    据美国《科学日报》07月23日报道,美国克里夫兰大学医院病历医学中心的研究人员发现,睡眠不足会损害皮肤功能,比如晒伤后难以恢复,促使皮肤加速老化。研究人员对60名年龄介于30岁~49岁的女性的肌肤状况进行了评估,其中有一半女性睡眠质量不好。结果显示,睡眠质量不好的人较易出现细纹、肤色不均、肌肤失去弹性等问题,睡眠质量良好的人皮肤修复更有效率。...

    2017-10-29
  • 颈背疲劳综合的中医保健

    随着办公室自动化的进展,人们的工作状态明显发生了变化,很多的疾病也在这种工作状态的改变中悄悄作用于人们的身体。从事办公室工作或者长期驾车的人,大都长期保持一个姿势不动,颈背部容易出现疲劳不适症状。面对这类疾病越来越高的发病率,笔者对大量临床病例进行分析,并根据这类人群病情的共同特点,称之为办公室颈背疲劳综合征。...

    2017-10-29
  • 降暑小妙招都有哪些

    夏季是一年之中最炎热的季节,防暑降温工作一定不能忽略哦,平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦一起来看看夏季防暑降温小常识都有哪些吧!中医大师认为,作息经常颠倒和长期熬夜的人,往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候,是脏腑气血流动的时间。要是在这段时间内,血回流到肝脏即将储存精气的时候,如果人不睡觉,等于强迫自...

    2017-10-28
  • 每天吃乳制品降低心脏病和中风危险

    美国《科学日报》近日报道,澳大利亚一项新研究发现,每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。新研究中,莫纳什大学流行病学和预防医学系名誉教授马克·瓦哈维斯特博士及其同事对近4000名台湾参试者进行了研究。研究人员让参试者每周吃7份奶制品。结果发现,每天吃乳制品会降低心血管疾病(尤其是中风)死亡风险。专家表...

    2017-10-28
  • 冬天老人应多食黄色食物

    导语:餐桌上的“黄”是指红黄色蔬菜,例如:胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等,其营养素含量多,内含丰富的类胡萝卜素,能在体内转化成维生素A。冬天老人应多食黄色食物中国人的膳食中普遍缺钙、胡萝卜素和维生素A。缺少了会导致免疫力...

    2017-10-27
  • 养阳御寒五法

    运动生阳:生命在于运动,动则气血流通,动则生热,动则生阳。科学适量的运动是延年益寿的要素,反之则有害无益。冬季不宜练运动量太小的气功,可跑步,打太极拳,做广播体操等,运动练功应在风和日丽时进行,或先慢跑后练功。虽动则生阳,但冬天气候寒冷,应时刻注意防寒伤阳伤身体。保暖...

    2017-10-27
  • 秋季养肺18个三字经

    夏日的暑气还没完全消去,但是秋季已经开始来临了,中医认为,秋季养肺最为适宜,肺属金,而秋季大地一片金黄,故肺主秋季。秋季养生重在养肺,养好肺,秋冬才会少生病,那么秋季如何养肺呢?下面小编教大家秋季养肺18个三...

    2017-10-26
  • 夏天减肥最有效方法运动饮食少不了

    夏天减肥最有效方法是哪些?夏天即将到来,如果您想在夏天展露自己苗条的身材,那就不要错过减肥的机会。虽然说夏天就能让人瘦一些,……夏天减肥最有效方法是哪些?夏天即将到来,如果您想在夏天展露自己苗条的身材,那就不要错过减肥的机会。虽然说夏天就能让人瘦一些,但是这种瘦的效果不太明显,所以还是利用减肥的方...

    2017-10-26
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