在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。冷水浴锻炼应先活动身 【详细】

亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域，中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统健身术等多种养生方法，逐渐改善人体的内环境，使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐，向更有利于人体健康的方 【详细】

春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。而且春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，或阳光明媚，和风送暖；或阴雨连绵，寒气袭人。即 【详细】

水分穴，人体穴位，别名：中守穴，中管穴，分水穴。为任脉上的重要穴位之一，注治腹泻等疾病。大部分循任脉向下流行，小部分散于任脉之外。气血物质为地部经水。【功能主治】功能：通调水道、理气止痛。主治：水肿，小便不通，腹泄，腹痛，反胃 【详细】

什么叫“少即是多”的饮食习惯?听着很不习惯，但说明白些就是，如果你这儿吃的少点儿，那儿吃的多点儿，那么这样的饮食搭配就会很合理。可究竟什么应该吃的少点儿，什么又应该吃的多点儿呢?一项研究表明，你日常饮食习惯中的一点 【详细】

治疗更年期综合症有以下药方：枸杞子30g，生地15g。水煎服。黄精15g，玉竹、山萸肉各12g。水煎服。（上方适用于肝肾阴虚者）五加皮、淫羊藿、菟丝子各15g。水煎服。（适用于肾阳不足者）仙灵脾、党参、续断各15g，巴戟天10g。水煎服 【详细】

文章目录一、秋季小孩发烧怎么办1.秋季小孩发烧护理方法2.小孩发烧物理降温方法3.秋季小孩发烧食疗方法二、秋季如何预防小孩感冒发烧三、秋季小孩常见发烧的原因秋季小孩发烧怎么办1、秋季小孩发烧护理方法1.1、少穿 【详细】

湿疹这样的疾病发病原因很复杂所以这样的疾病发生之后康复起来也并不容易，_所以对于湿疹疾病我们更加应该重视做好积极的预防，... 【详细】

湿疹的出现将会带来较多的困扰，_为此会带来相当严重的危害，_从而诱发了皮肤瘙痒的症状出现，__我们要多关注自己皮... 【详细】

其实人们对于带状疱疹这样的疾病的治疗的认知是有一定的缺陷的，___其实带状疱疹这样的疾病是具有一定的... 【详细】

带状疱疹的潜伏期是多少呢?这个问题在临床上和生活中是很多患者都非常想了解的问题，因为在日常生活中确实有很多的人们都患上了带状... 【详细】

毛囊炎非常的可怕，___让患者的身体备受折磨，_合理的治疗才是最重要的，__很多的人忽视了正规的治疗，__... 【详细】

在皮肤疾病当中湿疹可以说是多发的一种了，_特别多的人容易出现湿疹的症状，__将会对于他们皮肤的健康... 【详细】

湿疹是一种皮肤科疾病，___这种疾病的患病原因比较复杂，_这种疾病最明显的症状就是皮肤瘙痒，它给患者带来了很大的痛苦... 【详细】

如何解释这两种截然不同的增爱分明的情况呢?一位心理学家兼性咨询专家一言以蔽之：“关键是了解和互谅，因为人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。”对妇女而富，一部分变化是停经引起的，而厚经则是雌... 【详细】

刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。此外，由于长期在刺激声中被惊醒，内分泌系统容易紊乱，可能导致月经不规律、容易出汗等。闹铃还会影响到人的情绪，使人惊醒后精神亢奋... 【详细】

女性要学会预防疾病，定时做检查，不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院.......不要等发生了才去补救。累了才歇：许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时过晚。过度疲劳容... 【详细】

核心提示：缓解记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而适量地补充蛋白质。记忆力随着身体各... 【详细】

1.头皮屑---你有头皮屑，很烦......常用盐水洗头可去除头皮屑，还可防止头发脱落.hzh{display:none;}2.咖啡+盐---能喝，当然别有一番风味(一点点就好!)。3.洗青花菜---菜菜里头，都有绿绿虫虫，只要把菜放进盐水中，那些恶虫虫自... 【详细】

在这个注重养生的大时代，吃粗粮的好处已经被大多数人认可。但是不要以为，吃粗粮就是喝杂粮粥、吃水煮麦片、啃玉米棒子和地瓜。其实，不同人群，粗粮的选择种类和烹饪方法都有讲究，否则，吃粗粮不但起不到预期的保健作用，还可能... 【详细】

心比天高，人的理想是远大的;人生苦短，人的精力是有限的。人往往要舍弃一些东西，才能得到我们真正想要的。从前，有兄弟二人外出打工后返乡，一年下来并没有挣到多少钱，哥儿俩无精打采地走在返乡的路上。走着走着，忽然看见前面... 【详细】

点击图片进入下一页>>一、中成药唱主角相对于西药，_恐怕被认为安全、副作用小的中药更得人心。__谁让我国就是一个... 【详细】

点击图片进入下一页>>据世界卫生组织对我国进行的一项调查显示，48.5%的白领女士同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科... 【详细】

点击图片进入下一页>>妇科专家指出，_随着人们生活节奏的加快，_女性的不良习惯越来越多，__近年来，_... 【详细】

点击图片进入下一页>>仔细看看你的分泌物是这样变化的吗?周期从月经初潮的第一天开始算，__最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来... 【详细】

点击图片进入下一页>>1.爱游泳的女性游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，__很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐。_... 【详细】

点击图片进入下一页>>随着年龄增长，_体质减弱，_“白带异常”也悄然而出。如今，_“白带异... 【详细】

白带异样或带下病。_本病多因阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等产生，__是浩繁疾病中的一种异样风头。_... 【详细】

在葡萄园，夏季来临的标志是葡萄藤的开花。头一丛绿叶在枝头崭露头角后，小小的团状花蕾将绽放成毛茸茸的葡萄花。如果气候保持干燥，等春天的最后一次霜冻退却后，花儿就会摇身一变，成为一小团密密的绿色幼果。在北半球，当人们... 【详细】

“一年之计在于春”，春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了，皆因春天的健身计划可非得精精心策划一番不可。健身第一季：走出室外春季讲究护肝，中医医生告诉我们，中医讲究五行(金... 【详细】

“便秘”一直困扰着很多人，造成便秘的原因大多是因为纤维质和水分摄取不足，再加上活动量减少、肠胃蠕动减慢，影响到粪便排出。这时多摄取膳食纤维，对于改善便秘十分重要。膳食纤维主要来自于植物性的食物，是指无法被人体消... 【详细】

你知道现在最受追捧的健身方式是什么吗?YOGA、慢跑、拉丁舞，还是有氧搏击操?NO，是静坐!没错，就是盘腿坐下，或者双腿自然垂下端坐于椅子上。这股“静坐热”已经风靡了美国、英国等国家和地区，希拉里、戈... 【详细】

竹笋肉片主料鲜笋辅料肉片适量红椒适量盐少许酱油少许制作步骤1、肉切成薄片2、鲜笋去壳洗净后切片3、锅坐热后放油肉片下锅煸油出香4、放入切好的笋片拌炒/5、加入少量的温水6、盖上锅盖焖5分钟左右7、调入少许酱油,... 【详细】

很多糖尿病患者为了控制血糖选择不吃水果，虽然这样可以控制住自己的血糖不会升高，但是却导致身体里缺乏了每日所必需的维生素。其实对于糖尿病患者来说，水果并不是一个不可触碰的“雷区”，只要选择恰当，不仅不会导致血糖升... 【详细】

春夏秋冬各有规律。春夏应“晚卧早起”，秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。最好在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天8小时左右，体弱多病者应适当增加睡眠时间。头北脚南定位准确人体随时随地都受到地... 【详细】

在临床上，梅毒是一种很难治愈的疾病，_梅毒的种类不尽相同，_生活中，... 【详细】

梅毒这样的性传播疾病确实让人们非常的担忧害怕，__专家表示其实我们也没有必要太过于恐惧这样的疾病，_... 【详细】

梅毒的疾病是大家都听说过的疾病，__是一种性病，_也主要是以性生活活跃的年轻人得病比较... 【详细】

梅毒是一种比较常见的让人烦心的疾病，梅毒的发病率一直持续不下，__一般来说，_梅毒出现和卫生不良有关。患了梅... 【详细】

梅毒的出现对很多的人的身体是伤害比较大的，__因为慢性梅毒的出现是很难被发现的，_慢性梅毒的出现患者要及时... 【详细】

梅毒的危害要重视，__避免造成了严重的伤害。_梅毒是一种严重的疾病，_往往疾病发病... 【详细】

对于梅毒大家应该都是非常的恐惧的吧，梅毒是严重的性传播疾病，给患者朋友们的生命安危带来了一定的危险性，_... 【详细】

新出生的婴儿在出生的第42天是需要做人生中的第一次体检，_检查宝宝的生长发育是否正常，有没有遗产到一些父母双方的疾病。_... 【详细】

外阴湿疹是女性常见的一种皮肤疾病，在我们生活中有许多的女性都会患上外阴湿疹这种皮肤疾病。___那外阴湿疹是怎么... 【详细】

很多人的家中总是会弥漫着各种各样的异味，__这些异味不论给人的感官与否，__对于身体健康来说都是有着一定影响的，__家... 【详细】

很多朋友都看过电影《非诚勿扰2》，__当中李香山说过一句话“有黑痣赶紧点”，_想必大家都记忆犹新。... 【详细】

春回大地、天气暖融，_可不少人却出现了睡眠问题，_有的频犯春困，_有的“鬼压床”。... 【详细】

长寿一直是人们研究的方向，_对于长生不老这个美好的期许，__中国人是能够进行遐想，... 【详细】

五脏是什么?五脏即心、肝、脾、肺、肾，是我们人体中最为重要的人体器官。五脏的健康直接决定了我们的健康，_... 【详细】