脚底板疼是怎么回事

　　在现代社会，_生活节奏的加快，__人们对自己部分身体无特征的疾病有所忽略。__脚底板疼其实就是一例，__人们会把脚底板疼看作是一种身体不适的反应。_脚底板疼得到了医生的重视，___大家知道脚底板疼是有哪些因素引起的吗?那么，__让三九养生堂的小编告诉你，_一起来看看吧。__

　　脚底板疼是怎么回事

　　人的脚可以将人带到任何地方，__它和全身其他器官的重要性一样的，随着年龄的增长，___逐渐发生退行性变化。____主要有中老年人出现脚底板痛是比较多，体弱的妇女和非体力劳动的男性多，_曾患有慢性消耗性疾病者多。_

　　脚痛，__便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，_平时走路较少，____脚底板的皮肤肌肉变软，___再加上皮下脂肪变薄，__走路时地面挨着脚部的骨头，___更是硌得疼痛。

　　(1)骨刺

　　足跟痛，__是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，__使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，__又称“跟骨骨刺”。_

　　(2)神经

　　尤其是在关节没活动的情况下，___如经历过睡眠或没活动一些时候，__压迫的现象增加。神经进入掌部管道，_由于受到压迫，_就产生症状。_管道之所以会变得狭窄，_引起神经压迫症状，_常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。__

　　(3)发炎

　　多数脚后跟疼痛，_是由韧带发炎引起的。_

　　(4)鞋子

　　鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。

　　脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，___使脚掌受力均匀，__使韧带得到适当的放松。

　　但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，__导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，__这样会加大韧带的压力，__使韧带更容易发炎。__

　　经常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激，__而发生的间质性神经炎或神经瘤，__是造成前足底板疼痛的最常见的原因。

　　(5)体重

　　身体发胖，__体重突然增加，后跟疼痛是有一定关系。__一般说，__胖的人更容易患后跟疼痛。_

　　长途行走、久病之后发生。_

　　(6)损伤

　　足部骨间肌虚弱，__跖骨头横韧带，__因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛。__