“盐”传身教 食盐十大保健功效

　　保健美容就靠它——盐。___你可别小看了它，_厨房里的食盐，__是酸碱值最稳定的盐。_盐的浓度如果够高，_还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，__也有消炎、镇静的效果，___很适合晒后皮肤的护理。__

　　1.以盐护发好处多

　　盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。__你可以用厨房里的食用盐，_也可以用市场上出售的现成的洗发盐。_具体是用法是：如果你只是头皮油腻，__头发还不算太油的话，__可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3～5分钟后，___清水洗净即可。建议每周2～3次。__

　　2.控制T区油脂分泌

　　用细盐抹在T区，___轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　3.去除痘痕及平复皮肤凹凸

　　以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，__再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。_注意：不要按摩正在生长的青春痘。__