5个洗发妙方养出乌黑头发

　　许多事情都是需要大家去关注的，_哪怕是小小的细节。乌黑浓密的头发是大家都想拥有的，___当然想要得到这样的头发也不简单，_一头乌黑秀发，__走在街上，_你就是亮点！让我们一起来看看，__如何拥有一头亮丽秀发吧！

　　洗头前的准备工作

　　将纠结的头发梳开，_可从发尾处先慢慢梳开，__再从发根部从头梳至尾，__甚至可以将头朝下，_从脑勺部往前梳开，__让发丝顺畅、增进血液循环，_执行清洁工作才能事半功倍！还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，__也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。_这一步十分重要，尤其对干性头发的人，__它能刺激血液循环及油脂分泌，_从而能使头发更健康，__更滋润一些。_

　　洗发时的五个“适”

　　1、洗发的频率要适度

　　在南方或夏季，__或头油多，__又觉不舒服，可以每天洗一次；在北方，或冬季，_____每周洗2-3次就够了。_

　　2、洗发方法要适当

　　应先淋湿头发，__再将洗发香波倒入手心，__并加清水稀释，__然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，__千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，_避免强刺激头顶部（多脂且易脱区）的皮脂腺过多分泌。__不要用指甲抓洗头发，__应用指腹或手掌轻轻揉洗。__如果头发属干性，_洗头时用一次洗发水便足够了，___假如头发属油性，_则要多用一次洗发水。____

　　3、洗发时间要适宜

　　洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，__应尽快冲洗干净。__早上或晚上洗发均可，_但应待头发干后再睡觉。_

　　4、洗发水温要适中

　　水温在30-40℃即可，_不要过热。__过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。__

　　5、洗发液要适合

　　要选择适合自己发质的优质洗发水，每次可根据自己的头发长短、多少和清洁程度确定用量，__一般5-10毫升。_