菊花茶的功效与作用 夏季喝茶有哪些好处

　　炎炎夏日，__来上一杯清凉的花茶真的是太享受，__太美味了。__现在花茶的种类有很多，__每一种花茶的功效都是不一样的，__来上一杯菊花茶清热解毒，除了这些还有更多的功效你是不知道的，_今天小编就带你一起遨游在菊花茶的世界里。__

　　夏季和菊花茶是再好不过了，_尤其是对于上班族人士，__和菊花茶的好处是大大的有的。___

　　清肝明目

　　现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，_特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。__菊花茶同冰糖一起浸泡之后，_还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。_

　　消除浮肿

　　现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，__那么就泡上一杯菊花茶，_可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，__这样就可以很快起到消肿的作用了。___

　　防治心脑血管疾病

　　根据专家的研究发现，喝菊花茶可以缓解血液中的胆固醇以及扩张冠脉都有很大的作用。所以对于各种心脑血管高发的人，_日常可以适当多喝菊花茶，以起到防治心脑血管的作用。____

　　祛除湿气

　　夏季由于气候的关系，__湿气特别重，__湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，__这些都是湿气过重的表现。____此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。_

　　防治便秘

　　菊花性凉，__同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。_因此对于长期便秘及易便秘上火的人，__可适当喝些。_