改善月经不调的花草茶

　　相信很多女人都有月经不调的困扰。因为月经是跟每个女人形影不离的伙伴，_如果月经不调、不规律，___那么你也别想过得轻松。_然而药也是不能乱吃的哦。_这里介绍一些喝花草茶的疗法，_仅女人们参考。__

　　月经不调茶疗方

　　玫瑰花茶

　　原料：玫瑰花15克。__

　　制法：用沸水冲泡玫瑰花，_代茶饮。_

　　功效：理气解郁，___活血散瘀。___适用于经期腹痛，__胀痛者。__

　　月季花茶

　　原料：绿茶3克，__月季花6克，__红糖30克。__

　　制法：在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升，_煮沸5分钟;分3次于饭后饮服，_每日1剂。

　　功效：和血调经。_用于血瘀痛经者。___

　　芝麻盐茶

　　原料：芝麻2克，_盐1克，_粗茶叶3克。_

　　（选自民间验方）制法：煎好茶，__加芝麻与盐;于经前3日开始饮服，每日5次。_

　　功效：通血脉。__辅助治疗经期下腹痛、腰痛。__