糖尿病人易患心脏病 细数糖尿病预防措施

　　其实不同的疾病之间多少是有些关联的，_就像糖尿病人更易患上心脏病一样。_你想要知道糖尿病人为什么会更易患上心脏病吗?你想要学习一下糖尿病的预防方法吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!

　　糖尿病是冠心病的等位症

　　糖尿病是一种终身性和全身性的疾病。___血糖异常，_不仅会引发糖尿病，__更会对全身血管都产生伤害。糖尿病患者发生急性心肌梗死的比率要比没有糖尿病的人高3-7倍，70%-80%的糖尿病患者最终死于心梗等心血管疾病。___因此，国内外医学界有个共识：糖尿病是冠心病的等位症。____

　　阜外心血管病医院内分泌科主任陈燕燕教授解释：糖尿病和冠心病有着相同的遗传背景;这两种病的患者往往有着共同的危险因素，包括高血糖、高血压、肥胖等;另外，__血糖过高的情况下，__血液黏稠度会增加，_导致血管内皮损伤，_促进斑块的形成，__斑块一旦脱落，_____堵塞了心脑血管，__就会引起心梗、中风等严重后果;而且，__糖尿病患者也是低血糖的易发人群，严重的低血糖也会诱发心梗。_

　　控制好血糖、血压、血脂、体重等危险因素

　　“得了糖尿病相当于得了冠心病。___”这对于糖尿病患者来说，_无疑是个坏消息。____但是如同一枚硬币的两面，_控制好血糖、血压、血脂、体重等危险因素，__不但有助于管理糖尿病，也能让心脏同时受益。_那么，糖尿病患者该如何进行疾病的综合管理呢?

　　血糖达标

　　一项著名的英国糖尿病研究告诉我们，_糖化血红蛋白(国际上公认的糖尿病监控“金标准”)值每降低1%，可以使糖尿病相关死亡几率减少21%，_心肌梗塞和中风几率分别减少14%和12%，__微血管并发症减少37%。_

　　控制体重

　　糖尿病患者有效管理体重，_益处多多，__尤其是腹型肥胖(又称内脏型肥胖)：体重每降低10kg，_血压降低10/20mmHg，_甘油三酯降低30%，__空腹血糖降低30%-50%，_糖化血红蛋白降低15%，死亡风险降低20%-25%。_

　　血压管理

　　因为糖尿病和冠心病的相关性，对于糖尿病患者而言，___血压的正常值要求不再是140/90，而要控制在130/80mmHg以内。___

　　糖尿病的综合管理，_离不开药物治疗。_专家指出，__理想的降糖药应具备以下特点：能有效降低血糖，__低血糖的发生率低，_且不会增加体重。_