如何排解黑眼圈的烦恼

　　你有没有黑眼圈呢？忙碌的工作，__经常熬夜，__酗酒，_情绪不稳定，__眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，_____眼部皮肤红血球细胞供氧不足，_静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，__形成慢性缺氧，__血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的黑眼圈，_黑眼圈让整个人看起来不精神，_没有气质，___这样的困扰你还能在忍吗？

　　想摆脱黑眼圈的纠缠，_就来健康120，____这里小编为大家细细总结其中的关键养生法：

　　首先冰热敷眼法

　　对付两个黑眼圈，可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩，___其中一只用微波炉加热半分钟，_热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，__热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。__这样能够加速血液流通，_缓解黑眼圈。_

　　再就是按摩法

　　我们要先将脸部皮肤清洁完后，__用爽肤水将脸部皮肤湿透，用中、无名指轻轻指打整个面部，__直到皮肤把液体完全吸收。_

　　用无名指取米粒大小的眼霜、两指对揉，_点在眼周。_然后由上内眼角向外眼角轻揉，___再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻按摩。完成后再用无名指轻轻竖起敲击眼圈，__促进眼霜的吸收。_