请多呵护你的卵巢

　　1、经期不能性交，___因为脱落的子宫内膜在性交时可能返流入腹腔——播种在卵巢上形成子宫内膜异位症(巧克力囊肿)。_

　　2、尽量少做或不做人工流产，尤其是吸宫术，__可能有部分物质返流腹腔，__造成不良后果。_

　　3、不能滥用激素类药物，_雄激素有对抗雌激素作用，__引起生殖内分泌紊乱。

　　4、肥胖者要适当减肥，__尤其是苹果型肥胖会对卵巢产生不利影响;消瘦者应增加营养。

　　5、保持良好的性生活习惯，___洁身自爱，__远离性传播疾病。_

　　常见问题：

　　子宫内膜异位症 最常见的就是卵巢巧克力囊肿。___如果女性有周期性痛经，__并进行性加重，__要及时就医。__

　　不孕症

　　由于卵巢功能异常，有些育龄女性不能正常产生卵子，或者受精卵不能在子宫内正常发育。如果未避孕2年仍不能生育，__要及时请医生诊治。___

　　老年期进入围绝经期(更年期)后，_卵巢不可避免地产生退行性变化，__萎缩、变小、变硬，_功能降低或衰退。_随之的外表变化是皮肤松弛、皱纹增多，身材由于骨质疏松而不再挺拔。注重卵巢保健可以延缓上述过程的进展，___具体措施有：

　　1、进入更年期后，__退化的卵巢仍有排卵功能，_虽然月经不调但仍要注意避孕，__以免意外受孕。_

　　2、保持适度的性生活，阴道干燥者可适当应用润滑剂。_

　　常见问题：