暴雨橙色预警:广西湖南等5省区局地有大暴雨
中国天气网讯 中央气象台6月25日06时继续发布暴雨橙色预警:
预计,6月25日08时至26日08时,湖南中部、江西中北部、福建西北部、浙江中南部、广西北部和西部、云南东部等地有大到暴雨,其中,广西北部、湖南西南部、江西中部和东北部、浙江西南部、福建西北部等地局地有大暴雨(100~220毫米)。上述部分地区有短时强降水、局地伴有雷暴大风等强对流天气,最大小时雨强30~60毫米,局地可超过80毫米。
防御指南:
1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作;
2、切断有危险地带的室外电源,暂停户外作业;
3、做好城市排涝,注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥流等灾害。
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