您当前的位置: 首页 > 吃喝玩乐 >> 科学补碘 保护智力正常发育

科学补碘 保护智力正常发育

发布时间:2017-10-20 10:04:17 来源: www.woasj.com

采访专家:张锦周主任医师 深圳疾控营养与食品卫生科副主任   2014年5月15日是我国第21个“防治碘缺乏病日”,今年的活动主题是“科学补碘,保护智力正常发育”。1994年,国务院以法规的形式把食盐加碘作为我国的一项国策确定了下来,采取以食盐加碘为主的防控措施,取得显著成效。我国在2000年基本达到消除碘缺乏病目标,防治成果一直维持到现在,处于持续消除碘缺乏病状态。自2010年以来,未发现地方性克汀病新发病例,人群碘营养总体处于适宜水平。  一、碘缺乏病的病因及危害  碘缺乏病是由于自然环境中缺少人体必需的微量元素碘,使机体摄入不足而引起的一系列损害,包括地方性甲状腺肿和地方性克汀病。我国曾是碘缺乏病非常严重的国家,估计新中国成立初期有地方性甲状腺肿患者2000万人、严重克汀病患者25万人。碘缺乏对人类最大的危害是影响脑发育,可导致儿童智力和体格发育障碍。在严重缺碘地区可致克汀病的发生,在轻度缺碘地区可出现智力落后,并有神经系统损伤、甲状腺功能低下等,由于这种损害不容易被发觉,对人口素质和社会发展的危害更大。  二、食用碘盐能有效地预防碘缺乏病  补碘有多种措施,但各国经验证明,最安全、有效、简便而又容易坚持的便是食用加碘盐。美国、瑞士等欧美发达国家早在上个世纪20年代就推行了“全民加碘”的政策。从医学角度看,对一个正常的成年人而言,每天摄入1000微克以下的碘不会对人体发生毒副作用。  三、科学补碘,保护智力正常发育  补碘干预作为一项公共卫生措施,预防碘缺乏病的效果已被广泛认同。以深圳市为例,为保证补碘的科学性和安全性,深圳市疾控部门每年均对碘盐进行监测,深圳市食盐加碘平均浓度2012年为26.3mg/kg,2013年为25.4mg/kg,保证了深圳市民碘的摄入量维持在一个适宜的水平。2002、2005、2009、2011年开展的深圳市学龄儿童智力测验发现,深圳市学龄儿童IQ得分均值呈逐年上升趋势,2002年为100.88分,到2011年为108.26分,且大于120分的人数呈逐年上升趋势,表明科学补碘,有效地保护和提高了儿童的智力。  四、消除碘缺乏病工作是一项长期的任务  由于碘缺乏病是环境缺碘而引起的一种地方病,所以缺碘地区要引起高度重视。碘是人体体内必需的微量营养素,而碘在体内储备能力有限,摄入多余的碘不能长久在体内储存而是通过尿液排出体外,因此,需要每天不断的少量摄取,通过食盐加碘的方法就能确保所有人每天能摄入到体内所需要数量的碘。为此,全市各级政府须高度重视,将消除碘缺乏病作为一项长期任务常抓不懈。同时,也呼吁广大居民积极参与消除碘缺乏病工作,从我做起,普及碘缺乏病防治知识,自觉食用合格碘盐,拒绝非碘盐。

推荐阅读
  • 男人四五十岁后,如何更好性生活?
    男人四五十岁后,如何更好性生活?

    如何解释这两种截然不同的增爱分明的情况呢?一位心理学家兼性咨询专家一言以蔽之:“关键是了解和互谅,因为人到了中年,男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。”对妇女而富,一部分变化是停经引起的,而厚经则是雌... [详细]

  • 哪种闹铃声对健康伤害最小
    哪种闹铃声对健康伤害最小

    刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张,可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。此外,由于长期在刺激声中被惊醒,内分泌系统容易紊乱,可能导致月经不规律、容易出汗等。闹铃还会影响到人的情绪,使人惊醒后精神亢奋... [详细]

  • 女性不要等身体出事才去补救
    女性不要等身体出事才去补救

    女性要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院.......不要等发生了才去补救。累了才歇:许多人误以为累了是应该休息的信号,其实是身体相当疲劳的“自我感觉”,这时才休息已为时过晚。过度疲劳容... [详细]

  • 记忆力减退用药茶调养
    记忆力减退用药茶调养

    核心提示:缓解记忆力衰退和增强记忆力的方法,首先不能对自己的记忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而适量地补充蛋白质。记忆力随着身体各... [详细]

  • 小小盐粒30妙用 解决生活难题
    小小盐粒30妙用 解决生活难题

    1.头皮屑---你有头皮屑,很烦......常用盐水洗头可去除头皮屑,还可防止头发脱落.hzh{display:none;}2.咖啡+盐---能喝,当然别有一番风味(一点点就好!)。3.洗青花菜---菜菜里头,都有绿绿虫虫,只要把菜放进盐水中,那些恶虫虫自... [详细]

热点聚焦